Alimentos y Dietas para mejorar el Hígado

Alimentos y Dieta para Mejorar el Hígado El hígado es un órgano de gran importancia para el metabolismo y la digestión, ya que prácticamente es el encargado de metabolizar todo lo que ingerimos, desde alimentos hasta sustancias como medicamentos, también funciona como almacén de energía y ciertas vitaminas. Este órgano, también Leer más

LA IMPORTANCIA DE DESINTOXICAR EL CUERPO

Es importante hacer un ‘’reset’’ a nuestro organismo, los excesos de comida saturada y bebida y el bajo contenido en verduras, frutas y fibra hace que nuestro cuerpo acumule una cantidad excesiva de toxinas.  Si diariamente incorporamos más tóxicos de los que podemos evacuar, no necesitamos ser científicos para entender Leer más